Ce cours est actuellement complet. Vous pouvez toutefois contacter la monitrice pour vous inscrire sur la liste d’attente.
 
Monitrice : Maryline Gsponer 079 284 48 77
 
Méthode complète alliant cardio, renforcement et souplesse.
Cours diversifiés, en musique, avec alternance de différents accessoires (haltères, élastique, ballon, cercle pilates, pounds, etc.).

Pour tous les niveaux.

Mercredi 20h00-21h00 à la salle de gym des Plantys, dès le 3 septembre 2025

 

Cotisation annuelle 150 CHF