Mémoire, équilibre, souplesse

Les exercices pour le cerveau sont aussi importants que les exercices que l’on fait pour garder son corps physique en santé.

En vieillissant, il est important d’être alerte et vif mentalement. Le dicton dit : non utilisé on le perd » et c’est valable pour le cerveau

Mercredi 13h30-14h30 à la salle de gym des Plantys, dès le 2 septembre 2020.

Monitrice : Oliva Reuse (077 454 93 64)