Programme des cours TESTS FSG : Saison 2020-2021
Responsable tests Manuella ROCH 079 128 83 26
Les nouvelles gymnastes sont invitées à la salle de Bresse, mercredi 26 août 2019 à 15h15 pour leur indiquer leur groupe.
La Gymnastique et Danse est une discipline parente, et moins exigeante, de la Gymnastique Rythmique (GR) et se pratique principalement avec des engins à mains (cerceau, corde, massues, ballon et ruban) sur des exercices (individuel, à deux ou en groupe) en musique,
Sans être un sport d’élite, la Gym & Danse est une discipline de compétition, qui inclut la participation à trois compétitions individuelles au printemps en présentant une ou plusieurs chorégraphies déjà pré-définies, travaillées durant toute la saison.
Cette discipline, ouverte à des gymnastes dès l’âge de 6 ans, requiert principalement une bonne tenue corporelle, de la coordination ainsi que de la souplesse.
2 cours par semaine
- Cours Test, selon catégorie d’âge
- Cours « Ecole du corps » obligatoire car complémentaire