Programme des cours TESTS FSG : Saison 2020-2021

Responsable tests Manuella ROCH 079 128 83 26

Les nouvelles gymnastes sont invitées à la salle de Bresse,                                 mercredi 26 août 2019 à 15h15 pour leur indiquer leur groupe.

La Gymnastique et Danse est une discipline parente, et moins exigeante, de la Gymnastique Rythmique (GR) et se pratique principalement avec des engins à mains (cerceau, corde, massues, ballon et ruban) sur des exercices (individuel, à deux ou en groupe) en musique,

Sans être un sport d’élite, la Gym & Danse est une discipline de compétition, qui inclut la participation à trois compétitions individuelles au printemps en présentant une ou plusieurs chorégraphies déjà pré-définies, travaillées durant toute la saison.

Cette discipline, ouverte à des gymnastes dès l’âge de 6 ans, requiert principalement une bonne tenue corporelle, de la coordination ainsi que de la souplesse.

2 cours par semaine

  • Cours Test, selon catégorie d’âge
  • Cours  « Ecole du corps » obligatoire car complémentaire
« Ecole du Corps » pour les groupes Fille 1A, Fille 1B, Jeunesse 1A :
Vendredi 18:30-19:30 dès le 04 septembre 2020 à Bresse
Monitrice : Manuella Roch
« Ecole du Corps Jeunesse » pour les groupes Jeunesse 1B, 1C, 2A et 3 :
Mercredi 13:00-14:15 dès le 04 septembre 2020 à Bresse
Monitrice : Monnet Marylise